気温がすでに27度ぐらいあり、三合目までは日陰がないので日焼け止めクリームを塗り、十分な飲料水を持つ。11時20分にトイレ右横から、チップを敷いたゲレンデ中の道を登り始める。道は間もなく右折して、ジグザグの急坂を大汗かきながら、12時にリフトの終点である三合目に着く。10分休憩する。

　登り始めて5分でブナ林の中の赤土の登山道に入るので、直射日光が遮られいくらかほっとするが、無風で風は通らず、気温も高いため汗をかきながらの登りとなる。これから先のシャクナゲ平近くまでのブナ林は、下は芽吹いてから10日、上は芽吹きの時期に当たり、身も心もいやされる。幹が変形したブナ（トトロの木、ブナコブ）も見受けられ、美しいブナ林が続く。800ｍぐらいにある白山の眺望がきくベンチで持参したライスカレーの昼食をとる。

　900ｍから1000ｍにかけて長い階段を登ると、深谷の頭にでる。しばらく平坦なブナ平を歩いた後、いったん少し下がってから階段と悪路の125ｍの急坂をあえぎながら登ると、シャクナゲ平に出る。右から小荒島岳からの中出コースと合する。さすがにしんどかったので10分間休憩する。左手に樹木越しに荒島岳が見える。

　いったん下ってから「もちが壁」に取り付く。道が大きく掘れていて所々に木の階段がかかっている。雪解けでぬかるんでいるところもあるが、登りきると前荒島岳に着く。笹の尾根道を経てロープのある急坂を登りきると中荒島岳に達する。背の低い樹林帯を登り詰めて、雪田を横切って14時30分に山頂に達する。1200ｍの標高差ながら、ここまでの階段や足をかける段差が大きくてきつい山である。

　山頂からは大野平野と無名の山並みが見渡せる。写真を撮ってから、14時40分に下り始める。「もちが壁」を慎重に下り、シャクナゲ平で5分間休憩する。後は、ノンストップで駆け下り、駐車場に16時35分に着いた。今日は登り下りで何人もの人を追い抜いた。暑かったが体調が良く、昼食と休憩を入れてもコース標準時間より、かなり早く歩くことができた。